Sau phá thai bao lâu thì có thai lại? Những điều cần biết khi mang thai sau khi phá thai

Sau phá thai bao lâu thì có thai lại là chủ đề được nhiều chị em quan tâm. Thực tế, thủ thuật phá thai có thể để lại những thương tổn nhất định cho sức khỏe chị em. Nhiều người có thai sau khi phá thai 1 tháng không biết nên bỏ hay nên giữ. Liệu giữ thai thì sức khỏe của đứa bé có đảm bảo không? Vì vậy, lựa chọn thời điểm mang thai thích hợp là việc làm quan trọng và vô cùng cần thiết. Những nội dung dưới đây sẽ giúp chị em giải đáp thắc mắc này.

“Chào bác sĩ! Cháu năm nay 23 tuổi, bạn trai 31 tuổi chuẩn bị kết hôn. Khoảng 3 tháng trước, do cãi nhau với chồng sắp cưới nên cháu buồn chán và đi chơi với bạn trai cũ. Lần đi chơi đó, cháu lỡ quan hệ tình dục với bạn ấy dẫn đến có thai. Vì quá bất ngờ nên cháu đi phá thai.

Còn nửa tháng nữa là đám cưới diễn ra, và chồng sắp cưới của cháu muốn có con sớm. Anh nói rằng do anh cũng đã lớn tuổi rồi, bố mẹ cũng rất mong có cháu, có em bé sớm thì ông bà hai bên còn khỏe mạnh để trông cháu hộ cho hai vợ chồng còn đi làm. Cháu hoàn toàn không có lí do để từ chối. Vậy cháu muốn hỏi bác sĩ sau phá thai bao lâu thì có thai lại là thích hợp? Mong bác sĩ giải đáp cho cháu. Cháu cảm ơn!” (Bạn N.T. M tại Hà Nội)

Trả lời: Bạn N.Y. M thân mến! Cảm ơn bạn đã tin tưởng và gửi câu hỏi về bác sĩ Phòng khám Đa Khoa Y Học Quốc Tế. Thắc mắc của bạn được bác sĩ Bác sĩ Đinh Thị Quỳnh Huế – Chuyên khoa I Sản phụ khoa giải đáp trong nội dung dưới đây.

Phá thai bao lâu thì có thai lại

Sau phá thai bao lâu thì có thai trở lại bình thường? Phái đẹp nên hiểu, dù phá thai an toàn bằng phương pháp nội khoa hay ngoại khoa thì một số bộ phận: tử cung, cổ tử cung, buồng trứng,... của chị em ít nhiều bị ảnh hưởng.

Do đó, bắt buộc phải có một khoảng thời gian thích hợp để các bộ phận này lành lặn, tái tạo lại và duy trì lại chức năng vốn có như cũ. Cụ thể như sau:

Sử dụng thuốc phá thai bao lâu thì có thai lại được

- Phương pháp phá thai bằng thuốc tuy không can thiệp bằng thủ thuật ngoại khoa vào buồng tử cung nhưng thuốc có tác dụng làm bong thai, tử cung co bóp để tống xuất thai ra ngoài. Cơ chế này vẫn có thể gây nên những tổn thương nhất định đến tử cung, buồng trứng. Vì vậy sau khi phá thai bằng thuốc chị em cần có một khoảng thời gian nhất định để hồi phục sức khỏe cả về tinh thần và thể chất. Khoảng thời gian thích hợp nhất đó là “từ 3-6 tháng” sau khi phá thai bằng thuốc.

- Nếu mang thai quá sớm sau khi phá thai bằng thuốc khi lớp niêm mạc tử cung, buồng trứng chưa được hồi phục sẽ dẫn đến nguy cơ chửa ngoài tử cung, tăng nguy cơ sảy thai, đẻ non… Vì vậy, để đảm bảo cho một thai kỳ khỏe mạnh trước khi mang thai trở lại chị em cần đến cơ sở y tế chuyên khoa uy tín để được bác sĩ trực tiếp thăm khám và xác định chính xác tình trạng sức khỏe của mình đã sẵn sàng cho việc mang thai trở lại hay chưa.

- Đồng thời chị em cũng cần lưu ý: Tuyệt đối không được quan hệ tình dục trong 1 tháng đầu sau khi phá thai. Giữ gìn vệ sinh sạch sẽ vùng kín, đảm bảo cho vùng kín luôn khô thoáng. Cần tái khám theo lịch hẹn của bác sĩ chuyên khoa. Khi gặp những biểu hiện bất thường cần đến cơ sở y tế để khám lại.

Xem thêm: Quy trình  phá thai bằng thuốc

Chat với bác sĩ chuyên khoa sản TẠI ĐÂY

Sau khi hút thai bao lâu thì có thai lại được

Sau khi nạo hút thai từ 4-6 tuần kinh nguyệt bắt đầu xuất hiện trở lại. Điều này được giải thích là do sau khi nạo hút thai, các hormone trong cơ thể người phụ nữ bắt đầu hoạt động để trở lại trạng thái như trước khi mang thai. Cơ thể phụ nữ cần 4-6 tuần để bắt đầu đạt trạng thái cân bằng về hormone. Lúc này niêm mạc tử cung được hồi phục dần và có thể rụng trứng để tạo kinh nguyệt nếu trứng không được thụ tinh. Khi niêm mạc tử cung đã hồi phục độ dày cần thiết thì kinh nguyệt bắt đầu xuất hiện trở lại. Khi có kinh nguyệt trở lại thì cơ thể bạn đã có thể thụ thai.

Tuy nhiên, theo các bác sĩ chuyên khoa của phòng khám chúng tôi cho biết, sau khi hút thai khoảng 6 tháng đến 1 năm chị em phụ nữ mới nên mang thai trở lại. Nguyên nhân là do:

- Sau khi hút thai tâm lý chị em không những bị tổn thương mà sức khỏe cũng bị ảnh hưởng ít nhiều. Đồng thời, hút thai là một thủ thuật có ảnh hưởng rất lớn đến bộ phận sinh dục và cơ quan sinh sản của người phụ nữ, cụ thể như là tử cung, buồng trứng. Bên cạnh đó, thủ thật hút thai không chỉ lấy đi thai nhi mà còn khiến thai phụ mất một lượng lớn mao mạch và niêm mạc, máu…Chính vì vậy, chị em cần phải có một thời gian để sức khỏe hồi phục và trở lại trạng thái bình thường.

- Ngoài ra, chị em sau khi hút thai rất dễ xảy ra một số những rủi do như: Bị sảy hoặc mang thai ngoài tử cung. Bởi vì nội mạc tử cung ở giai đoạn này vẫn chưa hồi phục hẳn và cổ tử cung vẫn mở rộng, nhất là buồng tử cung cũng chưa sẵn sàng để bao bọc thai nhi một lần nữa…Từ đó rất nguy hiểm cho khả năng sinh sản của chị em nếu mang thai lại quá sớm.

Chat với bác sĩ chuyên khoa sản TẠI ĐÂY

Thời điểm an toàn nhất để có thai lại sau khi sảy thai tự nhiên

Thời gian thích hợp nhất để mang thai trở lại sau khi phá thai là thời điểm mà cơ thể của nữ giới đã phục hồi hoàn toàn và các cơ quan sinh sản đã thực sự sẵn sàng cho việc mang thai và sinh con. Đồng thời, nữ giới cũng sẵn sàng tâm lý để làm mẹ.

Trên thực tế, tùy thuộc vào điều kiện sức khỏe và tâm lý của các chị em mà thời điểm mang thai trở lại có thể sớm hoặc muộn. Nếu nữ giới mạnh khỏe, khả năng phục hồi sau phá thai tốt thì thời điểm thích hợp để mang thai trở lại sẽ rút ngắn và ngược lại.

Thông thường, ít nhất từ 6 tháng sau khi khi phá thai thành công, nữ giới mới nên mang thai trở lại. Tuy nhiên, trước khi thực hiện kế hoạch đó, bạn nên tới các phòng khám sản phụ khoa uy tín để kiểm tra sức khỏe và tình trạng hoạt động của các cơ quan sinh dục xem có đáp ứng được nhu cầu mang thai hay không? Đồng thời, tiếp nhận những lời khuyên của các bác sĩ chuyên khoa để có được một thai kỳ khỏe mạnh.

Chat với bác sĩ chuyên khoa sản TẠI ĐÂY

Chế độ ăn uống hồi phục sức khỏe sau khi phá thai

Rất nhiều chị em băn khoăn không biết sau khi phá thai nên ăn gì để đảm bảo đủ chất dinh dưỡng. Và giúp cơ thể hồi phục nhanh chóng, tránh xa nguy cơ viêm nhiễm trùng. Dưới đây là những thực phẩm nên ăn sau phá thai:

• Bù nước, uống thật nhiều nước.

• Thực phẩm giàu protein: 1 tuần đầu sẽ có hiện tượng ra máu. Chị em nên bổ sung vào khẩu phần ăn những thực phẩm tốt cho việc tái tạo lại lượng máu đã mất: cá tươi, gà, trứng, thịt bò, gan động vật, đậu phụ, sữa, trái cây tươi,...

• Thực phẩm giàu vitamin: Chị em nên bổ sung thực phẩm giàu vitamin B1, B2, C và E,... giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng, hạn chế viêm nhiễm trùng,...

• Một số trái cây: nho, táo, cam, mít,... và rau xanh: rau ngót, rau dền, bí đỏ, cà chua,... không chỉ chứa nhiều vitamin, chúng còn bổ sung lượng lớn photphat sắt để chị em nhanh hồi phục.

• Thực phẩm giàu axit folic: rau bina, rau diếp, đậu bắp, bông cải xanh, măng tây, dưa hấu, chanh, chuối, nấm, đậu Hà Lan, sản phẩm từ bột mì nguyên chất,...

• Thực phẩm giàu canxi.Tác dụng: tăng cường thể trạng, giảm mệt mỏi, giảm suy nhược cơ thể, giảm chứng đau nhức, giảm chứng mất ngủ,...  Thực phẩm giàu canxi: bông cải xanh, cải xoăn, đậu nành, cá mòi,...

• Thực phẩm dễ tiêu hóa: Rau xanh, trái cây có tính mát, uống nhiều nước (2 – 3 lít),...

Xem thêm: Phá thai nhiều lần có nguy hiểm không

Lời khuyên của bác sĩ sĩ Đinh Thị Quỳnh Huế

• Điều thứ nhất, sau phá thai, thời gian có kinh trở lại phụ thuộc rất nhiều yếu tố nên chị em đừng quá lo lắng. Thông thường sau khoảng 1 – 2 tháng kinh nguyệt mới trở lại bình thường.

• Điều thứ hai, muốn chu kỳ kinh sớm trở lại, chị em nên chú trọng chế độ ăn uống, sinh hoạt, nghỉ ngơi hợp lý. Bổ sung thực phẩm giàu sắt, giữ vùng kín sạch sẽ,...

• Điều thứ ba, nếu sau 2 tháng chị em vẫn chưa thấy kinh nguyệt xuất hiện, hoặc thấy có triệu chứng bất thường ở vùng kín như: ngứa, khí hư ra nhiều, có mùi hôi,... nhanh chóng đến cơ sở y tế chuyên khoa để kiểm tra

• Điều thứ tư, dù kinh nguyệt chưa trở lại nhưng sau khi phá thai, nếu bạn quan hệ tình dục không sử dụng biện pháp phòng tránh an toàn, bạn có thể mang thai bất cứ lúc nào. Do đó, tốt nhất nên có biện pháp phòng tránh an toàn nhé.

Mong rằng bài viết trên đã giải đáp được thắc mắc sau phá thai bao lâu thì có thai lại là thích hợp ?  Nếu chị em còn bất cứ câu hỏi hay thắc mắc nào về các vấn đề sản phụ khoa, hãy nhấp chuột chọn [Tư vấn trực tuyến] để được các bác sĩ chuyên ngành sản phụ khoa của phòng khám giải đáp cụ thể, hoặc gọi điện đến số máy: (024) 38.255.599 – 083.66.33.399 để được tư vấn và đặt lịch hẹn khám miễn phí.

‍