Cách vệ sinh vùng kín bằng lá chè xanh an toàn và hiệu quả

Cách vệ sinh vùng kín bằng lá chè xanh được coi là  đơn giản nhưng không phải chị em nào cũng biết. Lá chè xanh vệ sinh vùng kín là một trong những mẹo dân gian an toàn, hiệu quả và tiết kiệm chi phí rất tốt. Vệ sinh vùng kín bằng lá trà xanh sẽ giúp làm sạch nhẹ nhàng mà lại giảm nguy cơ viêm nhiễm.

Tác dụng của chè xanh trong việc vệ sinh vùng kín

Chè xanh (trà xanh)  theo Đông y không có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, lợi tiểu, giảm bớt mụn nhọt và tăng cường miễn dịch cơ thể.  Ngoài ra, trà xạnh được ví như “thần dược” khử mùi hôi và trị viêm nhiễm vùng kín hiệu quả.

Thành phần  lá chè xanh có chứa một loại catechin đặc biệt đó là Epigalocatechingalat (hay còn gọi là EGCG). Theo đánh giá của các nhà nghiên cứu, hoạt chất EGCG trong trà xanh giúp chống oxy hóa vượt trội.  Nó giúp ngăn chặn sự phát triển của tế bào ung thư đặc biệt là có thể tiêu diệt vi khuẩn, như nấm Cadina – thường gây ra những bệnh viêm phụ khoa.

Trong lá trà xanh còn có rất nhiều dưỡng chất như kaempferol, caproic, tiền tố A, vitamin B2, B3, B5, C…. Các chất này sẽ cung cấp dưỡng chất cần thiết cho âm đạo, giúp vùng kín nhanh chóng phục hồi và săn chắc.

5 cách vệ sinh vùng kín bằng lá chè xanh

Cách vệ sinh vùng kín bằng lá chè xanh rất đa dạng. Sau đây là 5 cách thông dụng nhất hiện nay.

1. Xông hơi vùng kín bằng trà xanh

Biện pháp này giúp đưa tinh dầu vào sâu bên trong nhằm tiêu diệt vi khuẩn, virus, nấm và hỗ trợ làm sạch dịch tiết ứ đọng trong niêm mạc âm đạo.

Hướng dẫn:

Rửa sạch lá chè xanh thật sạch để loại bỏ bụi bẩn, tạp chất. Vò nát rồi cho vào ấm; đổ 1 lượng nước sôi vừa đủ sau đó đổ ngay đi. Đổ thêm nước lần 2 với lượng vừa phải và 2 thìa muối tinh, đun sôi khoảng 5 -10 phút rồi đổ ra thau. Khi nước nóng, hơi bốc lên nhiều thì xông hơi vùng kín khoảng 10 phút. Sau khi xông xong hòa nước mát vào và dùng nước ngâm rửa vùng kín.

2. Ngâm rửa nước sắc trà xanh- vệ sinh vùng kín bằng nước chè xanh

Ngâm rửa vùng kín với nước sắc trà xanh là mẹo chữa đơn giản và được áp dụng khá phổ biến. Thực hiện mẹo chữa này đều đặn 1 lần/ ngày có thể giảm nhanh tình trạng ngứa ngáy, khó chịu và hỗ trợ đào thải dịch tiết ứ đọng bên trong âm đạo.

Hướng dẫn:

Thực hiện chuẩn bị nước trà như cách trên . Sau khi tắt bếp, cho nước trà ra thau thì để nguội. Rửa theo thứ tự từ âm đạo sang hai bên rồi tới hậu môn, từ trước ra sau, không nên ngâm mình.

3. Vệ sinh vùng kín bằng trà xanh kết hợp với lá lốt

Có thể bạn chưa biết tinh dầu từ lá lốt có tác dụng ức chế nấm Candida albicans và trùng roi Trichomonas gây ra bệnh phụ khoa ở phụ nữ. Đặc biệt phù hợp với phụ nữ có bệnh huyết trắng. Trà xanh khi kết hợp với lá lốt có thể giảm ngứa ngáy, khó chịu và hỗ trợ tiêu diệt tác nhân gây viêm nhiễm. Lưu ý lá lốt chứa tinh dầu cay, nóng và nồng nên có thể gây khó chịu và kích ứng ở một số trường hợp. Vì vậy khi thực hiện, chỉ nên sử dụng khoảng 30g hoặc ít hơn để hạn chế tình trạng nói trên.

Hướng dẫn:

Chuẩn bị 30g lá lốt và 70g lá trà xanh. Dùng nước sạch rửa kĩ để loại bỏ tạp chất, bụi bẩn.  Lấy 2 lít nước đổ vào nồi đun đến lúc sôi thì thả lá chè và lốt vào. Tiếp tục đung 10-15 phút. Sau đó tắt bếp đổ ra thau, hòa thêm nước mát, vớt bã và dùng ngâm rửa vùng kín.

4. Nha đam (lô hội) kết hợp lá chè xanh vệ sinh vùng kín

Đây là phương pháp có  độ dịu nhẹ và đem lại hiệu quả rất tốt nhưng không phải ai cũng biết. Nha đam có chứa polyphenol và axit amin giúp làm dịu niêm mạc, kháng viêm, ức chế nấm và vi khuẩn có hại. Vì vậy lá trà xanh, lô hội khi hết hợp với nhau làm dịu vùng kín, giảm sưng đỏ, nóng rát và ngứa ngáy. Bên cạnh đó, mẹo chữa này còn hỗ trợ ức chế nấm men, trùng roi, virus và một số loại vi khuẩn trú ngụ ở niêm mạc âm đạo. Ngoài tác dụng trị ngứa vùng kín, mẹo chữa này còn giúp cải thiện tình trạng khô hạn, ngứa ngáy và đau rát khi quan hệ.

Hướng dẫn:

Rửa sạch lá nha đam, cắt bỏ vỏ và làm sạch phần mủ. Tiếp theo, rửa lá trà xanh và cho nha đam vào nồi nước đã được đun sôi và đun thêm khoảng 5 phút. Đổ nước ra thau, hòa thêm nước lạnh vào và vớt bỏ bã. Sau đó dùng nước để ngâm rửa vùng kín.

5. Ngải cứu và trà xanh rửa vùng kín

Lá ngải cứu được coi là một vị thuốc đông y. Ngải cứu có tính kháng khuẩn, khử mùi hôi do nấm men và tạp trùng bài tiết. Lá ngải có tính ấm, sát khuẩn, tiêu viêm, thúc đẩy tử cung co bóp nhằm làm sạch dịch tiết ứ đọng bên trong âm đạo.

Hướng dẫn:

Ngâm ngải cứu và trà xanh mỗi loại khoảng 50 g với nước muối. Sau đó vớt ra cho vào nồi đang đun sôi 2 lít nước. Tiếp tục đun khoảng 5-10 phút rồi tắt bếp để nguội. Sau đó vớt bã và lấy nước đó ngâm rửa “cô bé”. Thực  hiện 2,3 ngày 1 lần âm hộ sẽ đỡ ngứa rát, tấy đỏ.

Lưu ý khi vệ sinh vùng kín bằng lá chè

Giống như các mẹo dân gian rửa vùng kín bằng lá với hay rửa vùng kín bằng lá trầu không; dùng cách vệ sinh vùng kín bằng lá chè xanh chị em cần lưu ý những điều sau:

• Chúng ta có thể sử dụng nước chè xanh vệ sinh vùng kín trong các trường hợp bị ngứa vùng kín, vùng kín có mùi hôi, tấy đỏ.

• Bà bầu, phụ nữ sau sinh có thể sử dụng trà xanh để vệ sinh vùng kín vì nó an toàn và lành tính.

• Trong lá trà xanh thường có lẫn nhiều tạp chất, thuốc trừ sâu vì thế cần chọn mua ở những nơi uy tín và rửa sạch trước khi nấu.

• Theo kinh nghiệm riêng, các chị em nên chọn mua lá chè đồi. Do quá trình quang hợp của lá chè đồi thường cao hơn so với lá chè vườn nên hàm lượng EGCG cao và chất lượng hơn.

• Không ngâm vùng kín trong nước chè xanh, không xối rửa sâu, thụt rửa vào vùng âm đạo.

• Không ngâm vùng kín vào chậu rửa, bởi v có thể khiến cho những hại khuẩn ở hậu môn lan vào nước và tấn cống lại vùng kín.

• Không rửa vùng kiến liên tục, vì nếu rửa thường xuyên thì có thể khiến niêm mạc âm đạo khô, không tiết dịch, gây đau đớn khi giao hợp. Chỉ nên thực hiện 2-3 lần mỗi tuần.

Tóm lại, cách vệ sinh vùng kín bằng lá chè xanh khá đơn giản nhưng cần được thực hiện đúng cách.  Trước khi sử dụng bạn có thể tham khảo bác sĩ chuyên khoa để được hướng dẫn cụ thể, chi tiết. Nếu chị em còn bất cứ băn khoăn hay thắc mắc gì bạn có thể có thể nhấp chuột chọn chọn  [Tư vấn trực tuyến] sẽ được các chuyên gia tư vấn cụ thể hơn hoặc có thể gọi theo số (024) 38255599 –  083.66.33.399 để được giải đáp và đặt lịch hẹn khám miễn phí.

‍